中国牛皮癣自救之路
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，具有诊断难、治疗难、易复发等特点。在中医的传统理论和实践中，牛皮癣被归为“癣病”范畴，其发病与湿毒、心火、气血不足、过食辛辣、精神紧张等有关。本文将结合现代医学和中医药学角度，探究牛皮癣的自救之路。
回答：
一、 什么是牛皮癣?
牛皮癣，又称牛皮状红斑狼疮，是一种常见、顽固的慢性皮肤病。以红斑、鳞屑等为特征，常于青壮年发病，女性多于男性。该病具有诊断难、治疗难、易复发等特点，极大地影响了患者的生活品质和社交活动。
二、 牛皮癣的现代医学治疗方法
牛皮癣的治疗是一个长期、反复的过程，主要采用局部和全身两种治疗方法。局部治疗包括外用药物、光线治疗和局部外科手术等；全身治疗则包括口服药物、注射和静脉输液等。常用的局部治疗药物有外用类固醇、维A酸类、凝血酶样、酚酸类、白点丹等，该类药物可以抑制癣斑炎症反应和减少角化。光线治疗则主要采用PUVA光疗及紫外线B 光疗。对于轻度患者可以采用单一治疗，中度及重度皮损都需要全身调理而后才能恢复。口服药物治疗主要是免疫抑制剂、类固醇、茯苓醇以及补血药物等，此类药物可以有效地控制皮损，并提高患者免疫力。
三、 传统中医理论与治疗方案
在中医的传统理论和实践中，牛皮癣被归为“癣病”范畴，其发病与湿毒、心火、气血不足、过食辛辣、精神紧张等有关。具体的治疗方案则包括以下几方面：
1. 改善饮食习惯：中医认为，外感疾病常与饮食不当有关，患者需要避免食用过于辛辣、油腻的食物，增加维生素B族、C族及碱性食物的摄入量，饮食要清淡，多喝水、绿茶等清热化湿之物。
2. 调节心理状态：牛皮癣患者常存在病态的思想状态，容易出现忧郁症状，因此在治疗过程中要注重心理疏导，保持愉悦的心境，避免过度焦虑。
3. 中药治疗：中药治疗以“扶正祛邪”为主要原则，常用中药包括丹参、黄芩、地丁等清热解毒、活血化瘀的药物，同时还可以根据不同证候辨证施治，如气血虚弱型下可采用补气养血、滋阴潜阳的中药，内湿热型则采用清热利湿之法，从内部彻底调理机体。
4. 针灸治疗：针灸可以通过刺激经络效应、促进气血循环等方式来改善皮肤局部的微循环，调整免疫功能，增加皮肤对药物的吸收能力，缓解患者身心压力，调节情绪等。
四、 建议
综上所述，牛皮癣的治疗需要全方位、多层次的干预，现代医学、中医药学和心理治疗等应该有机结合，共同治疗。同时，患者也应该采取积极的措施，尽可能减少外界刺激，保持心情舒畅，改善个人生活习惯，勤奋治疗，自我超越，慢慢走出牛皮癣的阴影，重返健康美好的生活状态。
