银屑病是一种皮肤疾病，临床上表现为皮疹、角化和红斑等皮损。这种疾病的治疗一般需要长期药物治疗和注意事项。以下是你可能需要的银屑病私人治疗方案：
一、药物治疗
1.外用药物：主要有激素类药物和非激素类药物，例如，激素类药物有氢化可的松、醋酸倍他米松、丙酸酯、地塞米松等，非激素类药物有钙调蛋白抑制剂、维生素D3衍生物等。因为激素的作用抑制炎症反应比较强，所以常用于急性期缓解。
2.口服药物：比如利妥昔单抗、生物制剂、甲基硫氧嘧啶等。这些药物一般用于病情较重或者是未能使用局部治疗控制下来的患者，但由于不同体质和病情差异，口服药物并不适合每个患者，需医生根据患者具体情况。
二、注意事项
1.保持皮肤清洁：银屑病的皮损通常表现为红斑性丘疹和鳞屑，要避免过度的摩擦和刺激，用柔软的毛巾轻拍，不要搓揉、割伤。
2.适当运动：保持适量的运动可以缓解身体内的炎症反应，有利于病情控制。但因不同人的运动量不同，需根据每个患者具体情况来保持适当的运动量。
3.合理饮食：饮食应以清淡、均衡为原则，避免辛辣、刺激性食物，如酒、辣椒等，对皮肤会有一定的刺激。
4.减轻心理负担：银屑病可能给患者带来身心压力，影响正常的生活和工作。建议患者积极寻求心理支持，寻找支持机构或者相似经历的患者交流心得，减轻心理负担。
三、总结
银屑病治疗包括药物治疗和注意事项两大部分，既要注重药物治疗的效果和安全性，也需关注日常饮食、周围环境、身体状态等。每个患者的病情都不尽相同，治疗还需因人而异，因此，最好是根据具体情况寻求医生的帮助来制定一份适合自己的私人治疗方案。
